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イギリスの食、イギリスの料理&菓子 ricorice.exblog.jp

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イギリスの食文化研究家、食のダイレクター/編集者/ライターの羽根則子がお届けする、イギリスの食(&α)に関するつれづれ。chattex アットマーク yahoo.co.jp


by ricoricex
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<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2182595.jpg

イギリスの料理コースで習ったサラダがベースです。
このサラダ、私はすっごく気に入って、
試食のときも、ちょうだいちょうだい!とめいっぱい食べたメニュー。
ところが、ですね、嬉々として食べていたのは私だけ。
ほかのイギリス人たちは、ふ〜ん、って感じでした。
「そんなにおいしい?」
「うん、すっごく私好み」
「ああ、そう」
「好きじゃないの?」
「う〜ん、悪くないけど、まあ、こんなもんかな〜(笑)」
だそうです。。。
くたくたに野菜をゆでるわけでも、
パリパリの葉物の生野菜でもないあたりが、
さほどお気に召さなかったのかしら。。。

このメニューで、私、初めてズッキーニを生で食べるってことを知りました。
ちょっともごっとした歯ごたえがおもしろい。
最初に塩をふって、水気を出し、ドレッシングを染み込ませやすくします。
ちなみにズッキーニは、米語だとズッキーニですが、
英語はフランス語と同じ綴りでcourgette。
発音はクルジェットとコージェットの中間ぐらいです。

また、コリアンダーといえば、東南アジアっぽく感じますが、
イギリスでは随分ポピュラーになったハーブで、
フードマガジンとかを眺めていると、
洋風の料理にもよく使います。

ドレッシングの酢はできれば赤ワインビネガーがベストですが、
なんでも手持ちのもので。
個人的には米酢はややきついかな、と思います。
(そもそも米酢はシャープであまり得意ではないのですが)

作ってすぐに食べてもよいのですが、
時間に余裕があれば冷蔵庫で少しおいてからがおすすめ。
特にズッキーニにドレッシングが程よくなじみます。
ただし、あまり時間をおくと、
サヤエンドウの色が悪くなるので、注意を。

<材料(2人分)>
ズッキーニ……1/2本
サヤエンドウ……100g
オレンジ……1個
塩……適量

〜〜ドレッシング〜〜
酢……大さじ1/2
オリーブオイル……大さじ1 1/2
レモンの絞り汁……大さじ1/2
粒マスタード……小さじ1/2
砂糖……小さじ1/2
コリアンダー(刻んだもの)……大さじ1/2
塩・コショウ……適量
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2185022.jpg


<作り方(調理:20分)>
1. ズッキーニは薄い輪切りにし、コランダーなどに並べ、軽く塩をふる。
※後で水洗いし水切りをしやすいように、ズッキーニをコランダーに並べ、流しに置いておくと楽。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_219817.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2192772.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2194146.jpg

2. 鍋に塩を少し入れて、沸騰させる。沸かす間にサヤエンドウのヘタを取る。沸騰したら、サヤエンドウを入れ、約2分ゆで、お湯を切る。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2110569.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21102279.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21103989.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21105850.jpg

3. オレンジは頭と底部を切り、皮を切ったあと、包丁で実を取り出しながらながらボウルに入れる。
※皮は白いところも取り除く。頭と底部を切ったあと、縦に数回包丁を入れ皮を切る。そうして袋と実の間に包丁を当て、順繰りに送りながら、実を取り出していく。実を取り出すときはボウルの上で。こうすることで、そのときに出るオレンジの汁も使える。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21121610.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2112363.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21125338.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21131544.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21133582.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21135427.jpg

4. コリアンダーはみじん切りにし、ほかのドレッシングの材料とともに、ボウルやジャムの空き瓶など、ドレッシングを作る容れ物に入れる。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21141592.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21143532.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21145566.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21152317.jpg

5. 1のズッキーニは水洗いして、3のオレンジの入ったボウルに入れ、2のサヤエンドウも入れる。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21154378.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2116164.jpg

6. 4のドレッシングを混ぜ合わせ、5に注ぎ、混ぜる。
<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21162744.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_2116531.jpg

<イギリス料理・レシピ> ズッキーニ、サヤエンドウとオレンジのサラダ【Courgette, Sugar Snap Peas and Orange Salad】_e0038047_21171195.jpg



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# by ricoricex | 2009-09-13 21:24 | イギリス料理・レシピ

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21231424.jpg
green bean、string beanとも言いますが、
イギリスではサヤインゲンはfrench beanと呼びます。
イギリスでは野菜を調理するとき、くったくたにし、
サヤインゲンも同様。
トマト味で煮たものは、学食とかでよく見るような気がします。
おいしいかまずいかと訊かれれば、返答に窮しますが、
あ〜、イギリスの味、と思えます。

現地の料理コースで、紫キャベツの煮込みを習いました。
これは、酸味はヴィネガーを中心に味つけして、
オーブンで煮込むというもの。
私はシャープな味が得意ではなく、酸が強すぎるものは苦手なのですが、
これはいい按配でおいしかった。
温かい酢のサラダって感じでよかった。

そんなことで思いついたのがこれ。
酸味がほどよく、イギリスらしいくったくたさもある仕上がりになりました。
肉料理や揚げ物の付け合わせによさそう。
イギリス版煮浸しといった趣です。

<材料(2人分)>
サヤインゲン……200g
タマネギ……1/2個
オリーブオイル……大さじ1
酢……大さじ1 1/2
塩・コショウ……適量
<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21232951.jpg


<作り方(調理:15分 煮込み:20分)>
1. サヤインゲンはヘタを取る。タマネギは薄く切る。
<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21234646.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_2124047.jpg

2. 鍋にオリーブオイルを入れて熱し、タマネギを入れてしんなりするまで炒める。
<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21241824.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21243471.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21245181.jpg

3. 2にサヤインゲンを入れてかき混ぜ、塩・コショウ、酢を入れ、ふたをし弱火で20分煮る。
※ときどき焦げていないか確認する。
<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_2125765.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21252444.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21254119.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_2126137.jpg

<イギリス料理・レシピ> サヤインゲンの煮込み【Braised French Beans】_e0038047_21261810.jpg



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# by ricoricex | 2009-09-06 21:28 | イギリス料理・レシピ

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18484022.jpg

人数が多いときにどーんと作りたい料理です。
以前、白身魚のオーブン焼きでもそうでしたが、
上にパン粉とゴマ、特にゴマをふりかけるのがかくし味。
香ばしさが増す感じがします。
パン粉は粗いぐらいの方がおいしい。

コツはナスの油をしっかり切ること。
ナスは油を吸いやすいので、
焼いたあとはキッチンペーパーではさみ、このときにおさえて油をとること。
器におくときにもしっかりと油をふくこと。
面倒ですが、これをするとしないでは、出来が変わります。
手を抜くと油っぽくなるので注意。

<材料(4人分)>
ナス……3本(約300g)
タマネギ……1/2個
ニンニク……1片
ショートパスタ(ペンネなど)……150g
チョップドトマト缶……1缶(400g)
牛乳……50g
トマトケチャップ……大さじ2
オリーブオイル……適量
塩・コショウ……適量
バジル……適量

〜〜トッピング〜〜
パン粉(粗いもの)……25g(大さじ3)
白ゴマ……大さじ1
パルミジャーノ(パルメザン)チーズ……25g(大さじ2)
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18482248.jpg


<作り方(調理:45分 オーブン:20分)>
下準備
*オーブンを200℃に温めておく。

1. ナスは2cm程の幅に斜めに切り、塩をふり、重ならないように皿に並べてしばらく置き、汗をかかせる。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18333917.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18335654.jpg

2. バターを器の内側に塗る。バットにキッチンペーパーをのせておく。タマネギをみじん切りに、ニンニクはつぶしてみじん切りにする。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_1834134.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18343081.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18344589.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18352100.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18352032.jpg

3. 1のナスを洗い、キッチンペーパーなどで水気をふきとり、フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、焼き色がつくまで焼く。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18353844.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18355565.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18361276.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18363410.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18365289.jpg

4. 焼けたナスは2のバットに、間にキッチンペーパーをはさみながらナスを移す。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18371141.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18372865.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18375056.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18382234.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18384597.jpg

5. 鍋に水と塩を入れ、パスタ用の湯を沸かす。湯が沸いたらパスタを入れる。パスタは指定時間より1〜2分短くゆで、湯を切る。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18391099.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18393739.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_1840087.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18403181.jpg

6. 湯を沸かし、パスタをゆでる間に他の作業を進める。ナスを焼いたフライパンにオリーブオイル大さじ1を足して、2のタマネギをいれて、透き通る手前まで約1分中火で炒める。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18405651.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18412636.jpg

7. 6に2のニンニクのみじん切り、チョップドトマト、牛乳を加え、中火で煮る。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18414935.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18421138.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18423678.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_1843191.jpg

8. 煮えてきたら、塩・コショウをし、トマトケチャップを加えてひと煮立ちさせる。
※ていねいに作るときは、このときブレンダーで回してピュレ状にする。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18432378.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18435037.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_1844213.jpg

9. 2の器に5のパスタを入れ、8のトマトソースを注ぎ、バジルの葉を表面を軽く覆う程度におく。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18445036.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18451477.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18453575.jpg

10. 4のナスをキッチンペーパーで油気を取りながら、9の上に並べる。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18455557.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18461770.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18463915.jpg

11. パン粉とゴマをふりかけ、温めておいた200℃のオーブンで約20分、表面に焼き色がつくまで焼く。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_184724.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18472298.jpg

<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_18474328.jpg

12. 焼き上がったら、チーズをふりかける。
<イギリス料理・レシピ> ナスのショートパスタ【Layered Aubergine, Tomato and Pasta】_e0038047_184839.jpg



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# by ricoricex | 2009-08-30 18:56 | イギリス料理・レシピ

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23145910.jpg
ここ数年、イギリスでも認知度が上がった(と言われる)枝豆。
もともと豆好きな人たちですからね。
私の友人も日本に来て居酒屋に行くと、枝豆を必ず注文しています。

慣れ親しんだ食材ほど、新しい試みをしないもの。
例によってイギリスのフードマガジンをぱらぱら眺めていたら、
この元となったメニューにぶつかりました。
枝豆をサラダの具に利用し、しかもホットレッドチリペッパーソースを使ったドレッシング。
これはおもしろい、と試作をしたら、確かによかった。
辛い(hot)ものは甘い素材のものと相性がよいので、
ジャガイモや枝豆の甘さとよく合うのでしょう。
ホットレッドチリペッパーソースをはじめ、
バジルソース、アンチョビソース、この手のものは
ちょっと加えるだけで、ぐんと本格的になる便利な代物。
わざわざ買うのはなぁ、という気もしなくもないのですが、
ちょっと加えるだけで料理の表情が変わるので、
やっぱりあると便利だなぁと思っちゃいます。
(時間があれば、こういうのも一から作るのももちろんいいんですけどね)

このサラダ、温かいうちに食べても、冷たくしてもよし。
ジャガイモの皮が気になる人はとってもよいのですが、
新ジャガイモであれば皮つきで。
ドレッシングを半分に分けて加えるのは、
その方が野菜に味がなじみやすい気がするからです。
トッピングにベビーリーフを使いましたが、クレソンやルーコラでもOKです。

<材料(2人分)>
ジャガイモ……約100g
サヤインゲン……80g
枝豆(冷凍・サヤ付き)……150g(正味75g)
ツナ缶……1個(80g)
塩……少々
ベビーリーフ……ひとつかみ(30〜50g)

〜〜ドレッシング〜〜
ホットレッドチリペッパーソース……小さじ1
酢……大さじ1/2
オリーブオイル……大さじ1
塩・胡椒……少々
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_2315165.jpg


<作り方(調理:25分)>
1. 枝豆を器に入れ軽くラップをして、電子レンジで1分半〜2分回し、解凍する。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23153151.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23154657.jpg

2. 鍋に水と塩を少し入れて、沸騰させる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_2316479.jpg

3. ジャガイモは皮をよく洗い大きめの一口大(3cm程度)に、サヤインゲンはヘタを取り半分の長さに切る。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23162026.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23163777.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23165572.jpg

4. 2のお湯が沸いたら、3のジャガイモを入れ、8〜10分ゆでる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23171373.jpg

5. ジャガイモをゆでている間に、ツナ缶の水気を切る。2の枝豆のサヤをむきながら、サラダを作るボウルに入れる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23172920.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23175164.jpg

6. 4のジャガイモがゆで上がる3分前に、3のサヤインゲンを入れる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23181081.jpg

7. ドレッシングの材料を、ボウルやジャムの空き瓶など、ドレッシングを作る容れ物に入れる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23182867.jpg

8. ジャガイモとサヤインゲンがゆで上がったら、お湯を切り、5の枝豆の入ったボウルに入れ、ドレッシングを混ぜ合わせ半分量を注ぎ、混ぜる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23191718.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23193457.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23195224.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23201117.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23203254.jpg

9. 8にツナをほぐして入れ、残りのドレッシングを加えて、混ぜる。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23205011.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_2321828.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23213516.jpg

10・ 器に盛り、ベビーリーフをトッピングする。
<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23222384.jpg

<イギリス料理・レシピ> 緑の豆とジャガイモのサラダ【Two Beans, Potato and Tuna Salad】_e0038047_23224393.jpg



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# by ricoricex | 2009-08-23 23:27 | イギリス料理・レシピ

<イギリス菓子・レシピ> スパークリング・ミントティー【Sparkling Mint Tea】_e0038047_20151863.jpg
夏の日のリフレッシュにおすすめ。
ミントを少し入れることで、キレがよく、さっぱりとした後口です。
だからといって、ミントが強いわけではない、むしろおだやか。
そこが、気に入っています。

イギリスでは、たとえば肉料理にミントソースとか、
ミントをよく使いますが、私はあまり得意ではありません。
(ガムとフレッシュミントをふんだんに使ったミントティーだけは別)
なんだかすーはーして、落ち着かない、というか。。。
でも、このドリンクは、ミントは言われれば確かに、と認識できる程度。
それでいて、後をひかないところがよいのです。

冷蔵庫でもつのは2日が目安。
余れば、炭酸水を加える前に、アイスキューブにするとよいでしょう。

オレンジエード同様、3の作業後、4の作業にかかるまでにかかる時間は2時間。
その時間をみこして作ってください。

<材料(2〜3人分)>
紅茶の葉……小さじ2
湯……300ml
グラニュー糖……大さじ1
ミントの葉……10枚程度
炭酸水(またはスパークリングウォーター)……150ml
氷……適量
レモンスライス……2〜3枚(人数分)
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<作り方(調理:15分)>
1. 水を沸騰させ、材料分の湯を作る。
2. ポットに紅茶の葉を入れ、お湯を注ぎ3〜5分かけて抽出させる。
※このとき、タオルやティータオル(ふきん)などでくるんでなるべく熱を逃さないようにする。
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3. 2の紅茶をこしながらジャグに入れ、グラニュー糖とミントの葉を加えて、かき回し、グラニュー糖をとかす。
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4. 5の作業にとりかかる前にレモンスライスを作る。
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5. 熱がとれたら、ソーダ水(またはスパークリングウォーター)を加え、こしながらグラスに注ぐ。
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6. 氷を入れ、レモンスライスを添える。


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# by ricoricex | 2009-08-16 20:21 | イギリス菓子・レシピ